咕咚运动APP是一款2亿人都在用的跑步健身APP,这里有专业的健身运动指南,详细的健康运动说明,以及精准的运动记录,覆盖全球的全民运动社区,给你最完善的健身体验,还有最新的骑行记步数据和海量专业国货运动装备推荐内容,感兴趣的朋友欢迎下载体验。
1、首先,我们需要下载咕咚APP
2、打开手机的GPS系统定位,再点击其打开进入软件的登录界面,使用任意一种方法登录咕咚主界面。
3、登录进咕咚的主界面后,为了更好的定制锻炼计划,我们可选择运动选项,划到第二页进行训练计划制定,选择合适的计划进行训练。
4、在制定好训练计划后,我们再往右滑动到第三页面进行当前运动目标的设定,可以根据吱声的需求选择运动目标。
5、设置好这两项后就可以开始运动啦。
友情提示:
1、咕咚运动使用GPS系统,请保证手机信号,以免影响咕咚软件的使用。
【运动激励】记录你运动的每一次进步,见证你每一次的自我超越。精准的跑步骑行记录统计及运动数据分析,激励你走向更强、更远!
【达人社区】这里是中国顶尖跑者的圈子,运动成果分享、跑步轨迹创作、运动心得、励志事迹,明星大咖、网络红人...运动的路上不止有你!
【赛事活动】国内外知名马拉松、骑行赛事任你报名,咕咚陪你踏遍全球;大型热门体育活动等你参与,还送惊喜大礼!
【运动百科】从小白到运动达人,跑步技能、运动伤痛、健康食谱、减肥攻略.....咕咚让你成为真正的跑者;
【装备优选】运动这么专业的事儿,没装备怎么行?精英跑友推荐、官方精挑细选,专业运动,品质保证;
【跑团活动】加入适合的跑团,跟随教练一起坚持运动,丰富的线下活动,一起跑、更好玩;
【红包换礼】运动可以领红包、运动可以换礼品、咕咚为坚持不懈的你送上贴心的小奖励;
【训练计划】根据专业健身教练的课程管理,科学制定训练计划,总有适合你的运动强度;
【精准数据分析记录】
精准的跑步骑行健走记录和运动大数据分析,记录每一次挑战,陪伴你的运动每一步。
【咕咚智能装备管理】
轻松绑定智能硬件实现便捷交互,运动数据实时监测,语音实时互动指导,为运动爱好者提供高效运动体验,不惧挑战。
【智能训练计划指导】
专业教练课程为你量身制定科学训练计划,超过200节课程推荐助你科学运动不走弯路。
【装备达人好货分享】
真实运动达人推荐,通过生动的视频、图文为您解决运动装备的灵魂拷问,穿什么,在哪买,怎么穿。
【专业运动社区论坛】
上亿用户干货分享(运动专业知识)、运动网红心得体会(运动故事)、还有海量专业国货运动装备等你发现,让运动不枯燥。
【热门IP赛事及跑团】
这里有一群青春洋溢的跑友陪你一起跑,全年百余场热门IP赛事,生肖跑、星座跑、踏青跑、红色马拉松等线上线下系列赛等你来,即刻开始你的PB之旅。
更多有趣好玩的等你来发现,我们等你哦!
如需服务、帮助或获取更多信息,欢迎联系我们:
-客服电话:400-0606-090
-新浪微博:@咕咚APP
-微信公众号:这里是咕咚
V9.62.0
数字化的专业运动品牌,覆盖全球的全民运动社区,海量专业国货运动装备推荐。
开发的小哥哥和小姐姐对一些使用体验问题进行了提升和修复,着重优化了第三方设备的绑定流程,和页面的展示以及其他功能的优化,只为给你更好的使用体验!感谢对咕咚的支持,希望咕咚能跟你一起见证运动带来的惊喜变化!
如在使用过程中遇到任何问题,欢迎大家在[我的-设置-意见反馈]中提出,我们会认真聆听并为你解决!
加载全部内容
中国篮球官方版 v2.0.6 安卓版65.1M4人在玩中国篮球是一款非常专业的篮球资讯软件,用户下载app之后就可以在线了解中国篮球的最新信息,无论是全运会、cba、奥运会等大大小小的篮球赛事,还是各种线下篮球活动新闻,平台期都会第一时间推送发布,让大家接收到最新篮球消息。官方介绍中国篮球app是中国篮球协" />下载
步步盈appv1.0.0 最新版17.0M3人在玩步步盈app下载,让大家走的每一步都有更多价值,在步步盈app小伙伴们不仅可以享受运动体验健康生活,更可以获取运动奖励,感兴趣就来下载。
下载步步盈appv1.0.0 最新版17.0M3人在玩步步盈app下载,让大家走的每一步都有更多价值,在步步盈app小伙伴们不仅可以享受运动体验健康生活,更可以获取运动奖励,感兴趣就来下载。
下载球天下appv2.2.6 安卓版38.2M3人在玩球天下体育免费下载安装,汇聚各类众球类资讯动态,为广大球迷提供实时比分数据,球天下app网罗全球精彩赛事,小伙伴们可以随时在线观看,更多功能下载体验。
下载高尔夫频道官方直播 v5.0.0 安卓版68.7M3人在玩高尔夫频道是基于高尔夫的电视媒体app,软件内有世界各地的高尔夫比赛实时报道,还有海量的原创高尔夫视频,在这里可以快速的了解最新的高尔夫资讯,圈内新闻,还有大量的高尔夫装备出售,大牌有保障。还有社区讨论,可以和全世界的高尔夫爱好者一起讨论比赛情况," />下载
走好运appv1.0.2 安卓版21.4M2人在玩走好运app,可以通过走路来赚人民币,每天精准的记录走过的里程和消耗的热量,并通过打卡赚钱的方式激烈用户们更加努力的锻炼和生活,使用走好运app,坚持走路能够每天提取零花钱哦。
下载运动吧名师堂appv4.0.7 最新版31.1M2人在玩运动吧名师堂app是一款互联网体感运动健身平台,在这款软件上面,可以让广大的用户找到自己想要锻炼或者是健身的一个项目,根据视频的提示进行健身的时候,会有一种身临其境的感觉,想要锻炼的时候不再担心一个人,坚持不下去,又或者是没有人的陪伴,太过冷清,只需要轻轻松松打开运动吧名师堂,就能够找到很多志同道合的小伙伴,快来下载使用吧。
下载位动酷跑app60.5M2人在玩位动酷跑app是一款运动软件,软件可以帮助记录运动信息,可以帮助机构运动检验、监督等等,功能强大实用,需要的朋友欢迎前来下载使用。
下载爱记步app官方版(天天爱走路) v1.5.5 安卓版31.4M2人在玩爱记步app不用专业的计步器在手机上就能享受极速的计步体验。每天都可以为你实时进行步数记录,你可以随时查看自己的数据情况,同时还可以建立自己的运动目标,每天在这里进行按时打卡。线上还会推荐一些健康的知识,你可以进行查阅。欢迎有需要的朋友下载使用!爱" />下载
伊尚运动app37.9M2人在玩伊尚运动是一款非常优质的运动健身服务软件,软件功能非常强大,这里汇集了非常丰富的健身小知识,还有非常多优质的健身教程,还能够根据不同的人制定不一样的健身计划,操作非常便捷,感兴趣的朋友快来下载吧!
下载